Смартфоны способствуют развитию близорукости

Современный человек немало времени проводит, вглядываясь в экран смартфона. Поскольку большинство подобных устройств имеют достаточно маленький экран, при чтении текстов и рассматривании картинок глазные мышцы перенапрягаются, что в конечном итоге приводит к развитию близорукости.

Израильские врачи заявляют, что количество близоруких людей вокруг нас постоянно растет. Если в прошлом в группу риска по развитию близорукости в основном попадали ученики еврейских религиозных училищ (йешив) и студенты светских ВУЗов, сегодня близорукость не является редкостью среди всех слоев населения Израиля.

В научном издании Nature недавно были опубликованы результаты интересного исследования, проведенного учеными из университета Сиднея (Австралия). Как установили австралийские исследователи, одной из причин распространения близорукости стали смартфоны. Возможно даже, что вред, наносимый зрению маленькими экранами мобильных устройств, гораздо серьезнее, чем проблемы, возникающие в связи с использованием ноутбуков и десктопов.

Израильский эксперт в области офтальмологии профессор Дов Вайнбергер, занимающий должность заведующего офтальмологическим отделением клиники «Бейлинсон», считает, что близорукость возникает вследствие того, что мышцы глаз, ответственные за фокусирование зрения, сжимаются при чтении текстов на экране смартфона. В конце концов происходит спазм аккомодации, при котором мышца остается в сжатом состоянии.

Профессор Вайнбергер заметил также, что в данном случае механизм развития патологии примерно такой же, как и в случае с учащимися йешив, много читающими с близкого расстояния.

В то же время у тех детей и подростков, кто проводит много времени на свежем воздухе, близорукость развивается гораздо реже. Израильские врачи не исключают, что дети, которые любят гулять, предпочитают реальное общение со сверстниками виртуальному, а потому меньше пользуются смартфонами. Кроме того, те люди, что сутками смотрят на экран смартфона, редко переводят взгляд на отдаленные предметы, что способствует возникновению спазма аккомодации.

Руководитель глазного отделения клиники «А-Эмек» доктор Даниэль Браско советует почаще отрывать взгляд от экрана смартфона или компьютерного монитора. Лучше всего отложить смартфон в сторону и погулять там, где есть открытое пространство и можно смотреть вдаль.